wrzesień 2024

Wracamy z zajęciami Step z Reginą !!   Serdecznie zapraszamy Czekamy właśnie na Ciebie Respektujemy karty Multisport Medicover Vanity Style Kontakt: 509 168 696 Do zobaczenia w Artemis!

AKTUALIZACJA PLANU ZAJĘĆ I NOWA GODZINA JOGI W KLUBIE Już w tę sobotę zapraszamy na poranne grupowe zajęcia 9:00 BACHATA prowadząca Dorota 10:00 PILATES prowadząca Dorota 10:00 JOGA prowadząca Alicja     Serdecznie zapraszamy

POZNAJ NASZE ZAJĘCIA TABATA - to krótki trening interwałowy, który polega na wykonywaniu serii ćwiczeń (ok. 8 serii, każda po 20-30 sekund), po których następuje 10-15-sekundowa przerwa. Taka kompozycja treningu pozwala na podniesienie tempa metabolizmu, oznacza to, że twój organizm będzie spalał

SZUKAMY CHĘTNYCH PANÓW DO TAŃCA Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych Panów na Salsę w Parach, która rusza już 24.09 o godz. 18:00. Salsa jest prowadzona pod okiem mistrza Polski Łukasza Midury, który zaraża swoją ogromną charyzmą i poczuciem humoru! Panowie, partnerki już

KONCERT MIS KRYSZTAŁOWYCH Zapraszamy na wyjątkowy relaksacyjny koncert terapeutyczny 29.09.2024r.  (niedziela) Poprowadzi certyfikowany dźwiękoterapeuta Ewa Gola. Koncert to głęboki relaks z użyciem mis i harf kryształowych, mis tybetańskich i himalajskich, kamertonów, rainsticka, dzwoneczków Koshi , bębna szamańskiego i tank druma. Jakie są korzyści z kąpieli w

Zapraszamy na trening z oporem dla seniorów z Włodzimierzem Gąsiorem! Zapraszamy wszystkich seniorów na wyjątkowy trening prowadzony przez legendę polskiego futbolu. Dołącz do nas, aby zadbać o swoje zdrowie, wzmocnić mięśnie, poprawić krążenie i cieszyć się dobrą kondycją pod okiem doświadczonego trenera. Treningi