Author: artemis

🎶🧘‍♀️**CZWARTKI 20:20 – WIECZÓR DLA CIEBIE!**🧘‍♀️🎶   Masz ochotę na porcję ruchu albo chwilę dla ciała i głowy? Wybierz to, czego potrzebujesz w ten czwartek o 20:20 – mamy dla Ciebie dwie wyjątkowe opcje:   💃 Jazz z Mileną – jeśli chcesz się roztańczyć, rozbudzić

HIIT z Mileną – Wejdź na wyższy poziom! Intensywnie. Efektywnie. Bez wymówek! Gotowy/a na konkretny trening, który naprawdę działa? Dołącz do HIIT z charyzmatyczną Mileną – gwarantujemy pot, endorfiny i ogromną satysfakcję! Wtorek | godz. 19:15 Co Cię czeka? Krótkie, ale intensywne

NOWE MOBILITY z Magdą – Odzyskaj swobodę ruchu! Rozciągnij się, wzmocnij i poczuj lekkość w ciele! Wtorek | godz. 20:15 Zajęcia Mobility to: Lepsza mobilność i zakres ruchu Ulga dla spiętego ciała (szczególnie po biurku lub siłowni) Świetne uzupełnienie innych treningów