SZKOŁA KRĘGOSŁUPA
Jakie zajęcia w „Artemis” Akademii Zdrowych Nawyków są najlepszym wyborem dla początkujących? Z 15-letniego doświadczenia wiemy, że jest to Szkoła Kręgosłupa. Dlaczego warto zacząć od tych zajęć? Pierwszym sekretem jest nakierowanie uwagi i uwzględnianie przez terapeutkę prowadzącą zajęcia tempa i jakości
NASZA SIŁOWNIA
Klimatyczna, osiedlowa siłownia z maszynami firmy Technogym pozwala na kompleksową pracą nad sylwetką. Tutaj możesz wykonać trening siłowy, trening funkcjonalny, oraz trening medyczny. Uzyskany efekt można podkreślić ćwiczeniami na sprzętach cardio również firmy Technogym. Nasza siłownia wyposażona jest w unikatowe Kinezisy
Artemis klub dla seniorów!
Czy Artemis to klub także dla Seniorów? Jak najbardziej. Specjalizacją klubu Artemis i prawdziwym powodem do dumy jest usprawnianie osób starszych i oferta zajęć dla klientów z deficytami sprawności. Zajęcia grupowe dla tak sprofilowanej grupy odbywają się codzienne od poniedziałku do
Terapia z Akademią Zdrowych Nawyków
Wśród zajęć terapeutycznych, które cieszą się w Artemis wyjątkową popularnością i dają uczestnikom prawdziwą ulgę jest prowadzona każdego dnia „Szkoła Kregosłupa”. Inne formy punktowej terapii na które zapraszamy wg planu raz w tygodniu to „Fitness dla stóp”, „Terapia Biodra”, „Terapia Barku”,