TRENING FUNKCJONALNY – WZMACNIANIE MIĘŚNI

TRENING FUNKCJONALNY – WZMACNIANIE MIĘŚNI

❗ TRENING FUNKCJONALNY – WZMOCNIANIE MIĘŚNI ❗
Trening funkcjonalny to rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni bez rozbudowywania masy mięśniowej.
We wtorki o 19:15 z Mileną!