Bez kategorii

Aktywne 9 - miesięcy- ćwiczenia, które przygotują Cię do porodu Program ćwiczeń dla przyszłych mam, które chcą pozostawać aktywne. Zajęcia z elementami Pilates,Body Ball, Yogi zakończone ćwiczeniami oddechowymi i relaksacyjnymi. Trening jest bezpieczny, dostosowany do każdego trymestru ciąży. W poniedziałki

Terapia trzewi brzmi znajomo? Mamy nadzieję że dla klientów Artemis już tak. Atrakcyjna propozycja zajęć niwelująca dolegliwości układu pokarmowego tylko w Akademii Zdrowych Nawyków. Całe zajęcia poświęcone pracy z żołądkiem, przełykiem, jelitami, dwunastnicą i nerwem błędnym. Masz obrzęk limfatyczny jelita cienkiego?

Drodzy Klubowicze! W najbliższą niedzielę nasze dziewczyny startują w ogólnopolskim konkursie tańca w kategorii latino w Skrzyszowie k.Tarnowa! Trzymajcie za nie kciuki i życzcie tanecznego powodzenia na parkiecie!! Pamiętajcie, że wy również możecie przyjść do nas na Salsę i w przyszłości

SALSA SOLO OD PODSTAW Serdecznie zapraszamy na Salse Solo od podstaw z Dorotką! Lista chętnych ruszyła, prosimy o zapisy jeśli jesteś zainteresowany/ana. Zapraszamy do przeczytania naszego bloga na temat tańca okiem fizjoterapeuty. Możesz dowiedzieć się jakie korzyści taniec przynosi dla naszego zdrowia

ROZLUŹNIANIE POWIĘZIOWE Uwalnianie powięziowe to wyjątkowa forma pracy z ciałem, której celem jest przywrócenie prawidłowego funkcjonowania narządu ruchu i eliminacja napięć. Podczas zajęć łączymy różne metody automasażu z technikami rozciągania powięziowego i odprężonego. Takie połączenie daje efekt głębokiego i

Nadszedł czas wiosenny a wraz z nim idealny okres na to by zadbać o swoją skóre by była ślniąca, nawilżona i nawodniona A może potrzebujecie prezentu dla kogoś bliskiego? Mamy dla was idealne kosmetyki aby Wam w tym pomóc. Kosmetyki

❗ FITNESSOWY WTOREK Z MILENĄ ❗ Serdecznie zapraszamy na dzisiejsze zajęcia do Mileny!❤ Jeśli chcesz zadbać o swoją sylwetkę, poprawić swoje samopoczucie to idealnie trafiłeś/aś. Pare słów od Mileny: Jestem dyplomowaną instruktorką tańca współczesnego i różnych form fitness, m.in. Functional and Careful Training, TRX

Specjalnie dla was dodajemy do naszego grafiku jeszcze jedną godzinę Jogi z Alicją! W środy o 19:00! Zajęcia grupowe Jogi w klubie Artemis prowadzone z dbałością o poczucie bezpieczeństwa i zaufania. Bez forsowania, bez robienia sobie krzywdy. Zapraszamy do przestrzeni, gdzie “idealna