Bez kategorii

MENTALNIE & PROZDROWOTNIE - MNIEJ INTENSYWNIE - NADAL AKTYWNIE Mentalnie i prozdrowotnie w ofercie dla Ciebie! Jeśli jesteś przeciwnikiem intensywnych ćwiczeń bądź masz wszelkie przeciwwskazania do tego typu treningu to mamy dla Ciebie poniedziałkową propozycję spokojniejszych mniej intensywniejszych zajęć! REHA

Zapraszamy na dzisiejsze zajęcia wszystkich którzy znają podstawy. Łukasz Midura, wielokrotny mistrz Polski w Salsie, reprezentant kraju na mistrzostwach Europy i świata, instruktor na festiwalach Salsy w Polsce i Europie. Prowadził zajęcia między innymi na Hamburg Salsa Festival, Latino Festival Kielce, Ełk

TANIEC JAZZOWY - POŁĄCZENIE BALETU, TAŃCA MODERN I AKROBATYKI Taniec ten jest obecnie połączeniem baletu, tańca modern oraz akrobatyki – wygląda bardzo efektownie co przyciąga nowe osoby chcące pozyskać odpowiednie umiejętności a silny techniczny fundament umożliwi skupienie się na

SZKOŁA KRĘGOSŁUPA Zajęcia te cieszą się największym zainteresowaniem od początku istnienia klubu. Regularny trening mobilizacji stawów kręgosłupa, stawów żebrowo-kręgowych dla osób spiętych i przykurczonych, rozciąganie wybranych grup mięśniowych i uelastycznianie to główny program dla osób pracujących przy komputerze przez

MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI W ARTEMIS Zmęczenie, przebodźcowanie, napięcia mięśniowe – brzmi znajomo? W natłoku codziennych obowiązków, zawirowania i rutyny zapominamy o tym, jak ważny jest relaks i chwila dla siebie. Do wykonania masażu wykorzystuje się kamienie bazaltowe o różnych rozmiarach, które

SPALACZ TŁUSZCZU - ZRÓB Z NAMI FORMĘ NA LATA Nowość To trening typu kardio, w którym zaangażowane są mięśnie całego ciała. Trening został przygotowany z myślą o osobach, których celem jest zredukowanie tkanki tłuszczowej. Serdecznie zapraszamy w poniedziałki o 19:00

Pilates to system ćwiczeń łączący w sobie elementy jogi, tai-chi, baletu oraz gimnastyki. Ćwiczenia pilatesu nie są szczególnie dynamiczne. Taki typ aktywności zalecany jest osobom mającym przeciwwskazania do wykonywania innych aktywności fizycznych. Pilates oparty jest w dużej mierze na ćwiczeniach

Drodzy Klubowicze! W najbliższą niedzielę nasze dziewczyny startują w ogólnopolskim konkursie tańca w kategorii latino w Skrzyszowie k.Tarnowa! Trzymajcie za nie kciuki i życzcie tanecznego powodzenia na parkiecie!! Pamiętajcie, że wy również możecie przyjść do nas na Salsę i w przyszłości

Nadszedł czas wiosenny a wraz z nim idealny okres na to by zadbać o swoją skóre by była ślniąca, nawilżona i nawodniona A może potrzebujecie prezentu dla kogoś bliskiego? Mamy dla was idealne kosmetyki aby Wam w tym pomóc. Kosmetyki