TANIEC I POPOŁUDNIOWA DAWKA ENERGII DLA KAŻDEGO
Podstawy salsy nowojorskiej oraz cha-chy kubańskiej, czyli popołudniowa dawka energii Serdecznie zapraszamy na nasze kolejne zajęcia taneczne o nazwie „Podstawy salsy nowojorskiej oraz cha-chy kubańskiej”. Każdy niezależnie od wieku i kondycji może cieszyć się energią i dynamiką jaka emanuje z tych
TWOJE CIAŁO W OBLICZU STRESU
Stres – mechanizm i przeciwdziałanie W momencie rozpoznania zagrożenia nasz organizm przestawia się na tryb gotowości do działania. Układ współczulny uruchamia rezerwy i zasoby konieczne do natychmiastowej reakcji, a adrenalina i hormony aktywują narządy oraz mięśnie w gotowości do walki lub
PYŁEK KWIATOWY
Pyłek kwiatowy nazywany również pyłkiem pszczelim służy on głownie jako źródło białka. Prowadzone badania kliniczne wykazują, że spożywanie pyłku kwiatowego wyraźnie podwyższa aktywność układu immunologicznego i ma właściwości lecznicze. Regularne przyjmowanie odpowiedniej dziennej dawki pyłku kwiatowego może wpłynąć na podwyższenie
HOLISTYCZNE PODEJŚCIE NA CZŁOWIEKA W AKADEMII ZDROWYCH NAWYKÓW
Holistyczne spojrzenie na człowieka w Akademii Zdrowych Nawyków. Od wielu lat w aretmisowym grafiku pojawiają się wciąż nowe i niespotykane na fitnessowym rynku polskim zajęcia grupowe. Wynika to z potrzeb dzisiejszego klienta i środowiska w którym żyjemy. Nowoczesne techniki terapeutyczne w klubie
ZAJĘCIA DLA OSÓB Z BMI POWYŻEJ 30.0
Zjawisko otyłości towarzyszy człowiekowi od zawsze, nigdy jednak w historii ludzkości nie obserwowano zjawiska tak szybkiego wzrostu częstości występowania tej choroby wśród dorosłych, dzieci i młodzieży jak obecnie. Otyłość jest chorobą przewlekłą. Rozwija się, kiedy w organizmie przez dłuższy czas
NOWOŚĆ W ARTEMIS
W naszym klubie od dziś można dokonać zakupu odżywczych preparatów firmy MitoPharma, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu we współczesnym świecie. Szczególnie gorąco polecamy suplementy diety MITOCEUTYKI od firmy Dr Enzmann Mitopharma MSE, która działa na polskim rynku od ponad
AKTYWNA MAMA TO ZDROWE DZIECKO – ZAJĘCIA DLA MAM I ICH MALUSZKÓW
Zajęcia „Mama i niemowlę” oraz „Mama i dziecko” w fitness klubie Artemis. „Mama i niemowlę” oraz „Mama i dziecko” to propozycje zajęć dla pań, które chcą powrócić do formy i ćwiczyć razem ze swoimi dziećmi. Zajęcia odbywają się w małych grupach,
PIŁKI + TAŚMY
Zajęcia z użyciem przyborów piłek i taśm Thera – Band. Zajęcia dopasowane do możliwości i świadomości pracy ciałem użytkowników. Choć zajęcia nigdy nie są takie same panuje jeden schemat. Proste ćwiczenia na początku w formie rozgrzewki przygotowują uczestnika do możliwości
ROZLUŹNIANIE POWIĘZIOWE
Powięź to bardzo istotna struktura w naszym ciele. W dużym stopniu odpowiada za kształt i funkcjonowanie całego organizmu. Odpowiada za propriocepcję (czyli czucie głębokie, które pozwala określić położenie części ciała w przestrzeni) , napięcie mięśni i czucie bólu, co wpływa
TERAPIA UROGINEKOLOGICZNA
Fizjoterapia uroginekologiczna jest stosunkowo nową dziedziną fizjoterapii i zajmuje się głównie problemami dna miednicy oraz narządów miednicy mniejszej. Ta gałąź fizjoterapii służy przede wszystkim poprawie jakości życia i komfortu pacjenta. Problemy związane ze sferą ginekologiczną i urologiczną mogą dotknąć każdej kobiety