BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Artemis - Akademia Zdrowych Nawyków - ECPv6.17.3//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Artemis - Akademia Zdrowych Nawyków X-ORIGINAL-URL:https://artemis-club.pl X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Artemis - Akademia Zdrowych Nawyków REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20290101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260729T161846Z CREATED:20240727T125328Z LAST-MODIFIED:20260729T161846Z UID:13012-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Chcesz zacząć ćwiczyć\, ale nie wiesz co wybrać na start? DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/chcesz-zaczac-cwiczyc-ale-nie-wiesz-od-czego-zaczac/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2026/07/group-women-practicing-hall-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260805T160935Z CREATED:20250422T135604Z LAST-MODIFIED:20260805T160935Z UID:6064-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Aktywne 9 miesięcy DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/aktywne-9-miesiecy/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/ciaza-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260805T160322Z CREATED:20250423T183942Z LAST-MODIFIED:20260805T160322Z UID:6112-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Terapia biodra DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/terapia-biodra/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/biodro1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260805T160221Z CREATED:20250423T185236Z LAST-MODIFIED:20260805T160221Z UID:6121-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Terapia barku DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/terapia-barku/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/side-view-woman-having-backache-while-working-from-home-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260728T142115Z CREATED:20250423T190356Z LAST-MODIFIED:20260728T142115Z UID:6128-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Chcesz zacząć przygodę z Salsą? DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/cha-cha/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Taneczne ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/cha-cha.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260804T153711Z CREATED:20250423T191710Z LAST-MODIFIED:20260804T153711Z UID:6134-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Zoga DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/face-fitness/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/zoga-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260805T161459Z CREATED:20250423T194912Z LAST-MODIFIED:20260805T161459Z UID:6141-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/pilates/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/pilates-1-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260804T143918Z CREATED:20250423T201012Z LAST-MODIFIED:20260804T143918Z UID:6147-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Pilates Basic DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/pilates-basic/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/Pilates-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260805T163537Z CREATED:20250423T210248Z LAST-MODIFIED:20260805T163537Z UID:6152-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Salsa solo DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/salsa-solo/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Taneczne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/salsa_o2.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20250730T120844Z CREATED:20250424T142205Z LAST-MODIFIED:20250730T120844Z UID:6196-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Tabata DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/tabata/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Treningi fitness i personalne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/tabata01.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260805T162405Z CREATED:20250424T143713Z LAST-MODIFIED:20260805T162405Z UID:6202-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Spalacz tłuszczu DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/spalacz-tluszczu/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Treningi fitness i personalne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/spalacz-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260804T143656Z CREATED:20250424T144934Z LAST-MODIFIED:20260804T143656Z UID:6209-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/zajecia-ogolnorozwojowe-dla-dzieci/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/dzieci-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260805T162557Z CREATED:20250424T150255Z LAST-MODIFIED:20260805T162557Z UID:6214-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Strong Body DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/strong-body/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Treningi fitness i personalne ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/strong.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20250728T211736Z CREATED:20250424T151626Z LAST-MODIFIED:20250728T211736Z UID:6220-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Salsa w parach DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/salsa-w-parach/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Taneczne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/young-couple-dancing-bachata-2-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260805T163623Z CREATED:20250425T145347Z LAST-MODIFIED:20260805T163623Z UID:6248-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Izolacje DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/izolacje/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Taneczne ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/isolacje.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260805T162743Z CREATED:20250425T152115Z LAST-MODIFIED:20260805T162743Z UID:6254-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Sztangi DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/sztangi/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Treningi fitness i personalne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/sztangi-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20250728T212022Z CREATED:20250425T152553Z LAST-MODIFIED:20250728T212022Z UID:6259-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Trening funkcjonalny DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/trening-funkcjonalny/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/group-women-training-together-gym-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20250730T084214Z CREATED:20250425T153048Z LAST-MODIFIED:20250730T084214Z UID:6262-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Trening obwodowy DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/trening-obwodowy/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Treningi fitness i personalne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/young-women-exercising-together-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20250729T143954Z CREATED:20250425T153328Z LAST-MODIFIED:20250729T143954Z UID:6264-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Stretching DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/streching-powieziowy/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/beautiful-girls-is-engaged-gym-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260805T143718Z CREATED:20250508T140539Z LAST-MODIFIED:20260805T143718Z UID:6502-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Reha-Fit DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/reha-fit/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/05/people-fitness-class-gym-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20250725T130036Z CREATED:20250508T150918Z LAST-MODIFIED:20250725T130036Z UID:6507-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Terapia przeciwzapalna DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/terapia-przeciwzapalna/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/brzuch1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20250725T130720Z CREATED:20250508T151928Z LAST-MODIFIED:20250725T130720Z UID:6510-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Trening mięśni głębokich DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/trening-miesni-glebokich/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/05/rehabilitacja.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260805T142203Z CREATED:20250508T152102Z LAST-MODIFIED:20260805T142203Z UID:6511-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Szkoła kręgosłupa DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/szkola-kregoslupa/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/05/group-people-exercising-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260728T153355Z CREATED:20250722T094101Z LAST-MODIFIED:20260728T153355Z UID:7721-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Joga dla stóp DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/fitness-dla-stop/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/07/fitness-dla-stop.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260805T161703Z CREATED:20250722T094651Z LAST-MODIFIED:20260805T161703Z UID:6195-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Mama i niemowlę DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/mama-i-niemowle/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/07/mother-practicing-yoga-with-her-baby-daughter-home-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260804T144824Z CREATED:20250722T095802Z LAST-MODIFIED:20260804T144824Z UID:7727-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Joga DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/joga/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/07/Joga-1-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260727T170142Z CREATED:20250722T102049Z LAST-MODIFIED:20260727T170142Z UID:7732-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Mobility Flow DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/mobility/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/04/strong.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20250729T104301Z CREATED:20250722T102325Z LAST-MODIFIED:20250729T104301Z UID:7734-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Terapia Dźwiękiem DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/terapia-dzwiekiem/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/07/koncert-mis-krysztalowych-2-1000px.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20250730T120210Z CREATED:20250722T104417Z LAST-MODIFIED:20250730T120210Z UID:7741-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Aerobik senior DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/aerobik-senior/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Prozdrowotne ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/07/senior.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20300101T000000 DTEND;TZID=UTC:20300102T000000 DTSTAMP:20260804T145057Z CREATED:20250722T104902Z LAST-MODIFIED:20260804T145057Z UID:7745-1893456000-1893542400@artemis-club.pl SUMMARY:Talia w budowie DESCRIPTION:Terapia trzewii \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Co to za zajęcia?Jeśli chcesz zadbać o ciało w głębszy i bardziej świadomy sposób – to właśnie te zajęcia są dla Ciebie! Alicja to osoba ciepła\, spokojna i pełna empatii – przy niej poczujesz się zaopiekowany od pierwszej chwili \n\n \n \n \n \n Terapia Trzewi – na czym polega?\n\nTerapia trzewi to delikatna terapia manualna skoncentrowana na narządach jamy brzusznej – jelitach\, żołądku\, wątrobie\, przeponie i tkankach je otaczających. Jej celem jest poprawa ruchomości narządów oraz zmniejszenie napięć w obrębie brzucha i całego ciała.\n\nPodczas zajęć Alicja pracuje łagodnymi technikami manualnymi na brzuchu i okolicy przepony. Nie są to ćwiczenia siłowe ani masaż relaksacyjny. Terapia jest spokojna\, wykonywana w wolnym tempie i dostosowana indywidualnie do każdej osoby.\n\n Na co może pomóc?\n\nTerapia trzewi jest często wybierana przy:\n\nwzdęciach i uczuciu ciężkości po jedzeniu\,\n\nzaparciach lub nieregularnej pracy jelit\,\n\nnapięciu i bólu brzucha\,\n\nuczuciu „ściśniętego” brzucha po stresie\,\n\nbólach odcinka lędźwiowego związanych z napięciem brzucha i przepony\,\n\nograniczonym oddechu i napięciu przepony\,\n\nbliznach po operacjach lub cesarskim cięciu (po konsultacji ze specjalistą). \n \n \n \n : \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Terminy zajęć \n \n \n \n \n \n Poniedziałek\n \n \n 17:00\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n AlicjaWłaścicielka \n \n \n \n Przeczytaj \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Previous \n \n Tai Chi\n \n \n\n \n \n \n \n \n Not available to show! URL:https://artemis-club.pl/event/hiit/ LOCATION:Ewa Winiarz CATEGORIES:Treningi fitness i personalne ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artemis-club.pl/wp-content/uploads/2025/07/Talia-scaled.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR