Mama i niemowlę
(fot. @seniwpetro), freepik
Kształcenie dla mam i niemowląt niesamowicie pozytywnie wpływa na świeżo rozwijającą się relację rodzica z dzieckiem, pozwalając na naturalne poznawanie świata przez niemowlaka – obserwuje, bawi się i uczy. W programie zajęć dominują ćwiczenia chroniące kręgosłup przed przeciążeniami, stabilizacja i ochrona dna miednicy oraz ćwiczenia kondycyjne i wzmacniające całe ciało. W planie treningowym są ćwiczenia dla mam, oraz ćwiczenia wspólne z dzieckiem. Dla rodziców jest to również okazja poznania innych doświadczeń uczestników zajęć, wymienienia się poglądami lub radami.