Image Alt

STEP

Pozwól sobie się rozluźnić!

STEP

Serdecznie zapraszamy na powracające zajęcia Step-u z nową prowadzącą Natalią C. środy o godz. 19:00!
Zajęcia fitness to głównie ćwiczenia odchudzające, przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej i wysmuklenie sylwetki. Z kolei zadaniem popularnych treningów wzmacniających jest poprawa kondycji i wydolności organizmu. Zajęcia również korzystnie wpływają na mięśnie kończyn dolnych oraz pośladków a także pozwalają poprawić naszą pamięć ruchową. Zajęcia taneczne uwalniają negatywne emocje i pozwalają przez tą krótką chwilę odstresować się i zrelaksować ćwicząc!

Trenerzy

Właścicielka

Edukacja: – Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie – OsteopathieShule Deutschland Kursy: Kursy w zakresie osteopatii: The Belly – Motion and Emotion – biodynamiczne podejście do narządów wewnętrznych oraz ich funkcji Behind the Smile Mastercourse of Bereath of Life and States […]

Instruktor
Instruktor
Instruktor
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta

Nazywam się Agnieszka Pawlak, od wielu lat pracuję z ludźmi. Jestem zafascynowana tym co potrafi nasze ciało jeśli umiemy go słuchać i używać tego co nam mówi. Jestem psychoterapeutą integracyjnym w procesie certyfikacji, pracuję pod superwizją,  jestem specjalistą psychoterapii uzależnień […]

Instruktor
Instruktor

Event Hours(1)

  • Środa

    19.00 - 19.55

    Step
    Natalia Ciuła