Zajęcia wzmacniająco-rzeźbiące

Zajęcia wzmacniające i rzeźbiące pośladki oraz uda.

Intensywny trening interwałowy z użyciem tylko masy własnego ciała. Ze starannie dobranymi poziomami trudności ćwiczeń oraz całych ich sekwencji.

Autorskie zajęcia wzmacniająco-rzeźbiące.

Zajęcia wzmacniające oraz rzeźbiące brzuch.

Zajęcia wzmacniające ciało z użyciem mini band.

Sztangi to autorskie zajęcia naszej Trenerki Mileny. Podczas zajęć bazujemy na podstawowych ćwiczeniach treningu siłowego.

Zajęcia wzmacniające ciało z użyciem mini band.