v

Grafik zajęć

Przypominamy, że w naszym klubie obowiązują zapisy na zajęcia. Zadzwoń do nas, wyślij SMS lub napisz mail, na których zajęciach się pojawisz.

Możesz dokonać rezerwacji na cały tydzień. Pamiętaj również o tym żeby dać nam znać, jeżeli mimo zapisu nie pojawisz się na zajęciach.

Artemis Akademia Zdrowych Nawyków honoruje karty Benefit Multisport, Fit Profit, Medicover.

Dziękujemy za Waszą obecność, do zobaczenia na treningu!

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08:00
08:30
09:25
Fitness dla stóp
Fitness dla stóp
Agnieszka
08:30
09:25
Terapia Biodra
Terapia Biodra
Magda

09:30
10:25
Aerobic Senior (Zbieramy grupę)
Aerobik Senior
Magda

09:30
10:25
BPU (zapisy)
BPU
Magda

10:30
11:25
Aktywne 9 miesięcy
Aktywne 9 miesięcy
Alicja

11:30
12:25
Mama i niemowle
Mama i niemowlę
Alicja
08:30
09:25
Aerobic Senior
Aerobik Senior
Aga
08:30
09:25
Neurofitness
Neurofitness
Alicja

09:30
10:25
Mobility
Mobility
Magda

10:00
10:55
Pilates Basic
Pilates
Wiktoria

10:00
10:55
Zumba Gold
Zumba
Magda
08:30
09:30
Terapia Barku
Terapia Barku
Agnieszka
Terapia BarkuAgnieszka
08:30
09:30
Szkoła Kręgosłupa
Szkoła kręgosłupa
Alicja Kwaśnik
Szkoła kręgosłupaAlicja Kwaśnik

09:30
10:25
Salsa Solo Open
Salsa Solo Open
Dorota Wieczorek
Salsa Solo OpenDorota Wieczorek

09:30
10:25
Step
STEP
Regina

10:30
11:25
Partnerwork gr. open
Salsa Partnerwork gr. Open
Łukasz Midura
09:00
09:00
09:55
Magda
Zumba
Zumba
10:00
10:00
11:00
Szkoła kręgosłupa odc. lędźwiowy
Szkoła kręgosłupa
Agnieszka
10:00
11:00
Szkoła kręgosłupa odc. piersiowy
Szkoła kręgosłupa
Agnieszka
10:00
11:00
Szkoła kręgosłupa odc. szyjny
Szkoła kręgosłupa
Agnieszka
10:00
10:55
Pilates
Pilates
Dorota
PilatesDorota
11:00
11:00
11:55
Bachata
Bachata
Dorota
12:00
13:00
13:45
14:40
Szkoła kręgosłupa-balans
Szkoła kręgosłupa
Agnieszka
14:00
14:00
14:55
Szkoła kręgosłupa-streczing
Szkoła kręgosłupa
Agnieszka
14:00
14:55
Szkoła kręgosłupa-dno miednicy
Szkoła kręgosłupa
Agnieszka
17:00
17:00
17:55
Salsa
Salsa
Grażynka

17:00
17:55
Strong Body
Strong Body
Halina

17:00
17:55
Alicja Kwaśnik
Terapia trzewi-jelita
Alicja Kwaśnik
Terapia trzewi-jelitaTerapia trzewi- jelita
17:00
17:55
Pilates
Pilates
Kuba

17:00
17:55
Szkoła kręgosłupa + Dno miednicy
Szkoła kręgosłupa - Dno miednicy
Alicja K.

17:00
17:55
Zajęcia dla dzieci
Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci
Natalia
17:00
17:55
Face fitness
Face fitness
Elżbieta D.
Face fitnessElżbieta D.

17:00
17:55
Salsa Solo Podstawy
Salsa Solo od podstaw
Grażyna

17:00
17:55
Strong Body
Strong Body
Halina
17:00
17:55
Jogalates
Jogalates
Wiktoria
17:00
17:45
Gimnastyka dla dzieci
Gimnastyka dla dzieci
Natalia

17:00
18:00
Sztangi
Sztangi
Milena Brzychcy
SztangiMilena Brzychcy
18:00
18:00
18:55
Pilates Basic
Pilates
Wiktoria

18:00
18:55
Salsa solo od podstaw
Salsa Solo od Podstaw
Łukasz Midura
Salsa Solo od PodstawŁukasz Midura

18:00
19:00
Reha - Fit
Reha - Fit
Magdalena Jaszcz
Reha - FitMagdalena Jaszcz
18:00
18:55
Jogalates
Jogalates
Wiktoria

18:05
19:00
Salsa Pary podstawy
Salsa Pary P2
Łukasz Midura
Salsa Pary P2Łukasz Midura

18:15
19:10
Trening obwodowy
Trening obwodowy
Milena Brzychcy
Trening obwodowyMilena Brzychcy

19:15
20:10
Hiit
Hiit
Milena Brzychcy
HiitMilena Brzychcy

19:15
20:10
Pary P2
Salsa Pary S
Łukasz Midura
Salsa Pary SŁukasz Midura

20:15
21:10
Mobility
Mobility
Magda

20:20
21:15
Izolacje
Izolacje
Łukasz Midura
IzolacjeŁukasz Midura

20:20
21:15
Rozluźnianie powięziowe
Stretching powięziowy
Milena
18:00
18:55
Pilates
Pilates
Elżbieta

18:00
19:00
Szkoła kręgosłupa / Stretching
Szkoła kręgosłupa
Magdalena Jaszcz
Szkoła kręgosłupaMagdalena Jaszcz

18:05
19:00
Salsa Solo od podstaw
Salsa Pary P2
Łukasz Midura
Salsa Pary P2Łukasz Midura
18:15
19:10
Pilates
Pilates
Dorota

18:15
19:10
Salsa Solo open
Salsa Solo open
Ewa Winiarz
Salsa Solo openEwa Winiarz

18:15
19:10
Tabata
Tabata
Milena Brzychcy
TabataMilena Brzychcy

19:15
20:10
Bachata
Bachata
Dorota

19:15
20:10
Fitness dla stóp (co drugi czwartek 3,17 kwiecień)
Fitness dla stóp
Milena

20:15
21:10
SALSA PARY - GRUPA POCZĄTKUJĄCA
Salsa Pary od podstaw
Grzegorz i Ewa

20:20
21:15
Streching
Stretching
Ania Dziekan-Kiczuła

20:20
21:15
Taniec Jazzowy
JAZZ/MODERN
Milena
18:00
19:00
Szkoła Kręgosłupa/stabilizacja
Szkoła kręgosłupa
Magdalena Jaszcz
Szkoła kręgosłupaMagdalena Jaszcz

18:15
19:10
Salsa Pary gr.średnia
Salsa Pary P4
Łukasz Midura
Salsa Pary P4Łukasz Midura

19:00
19:55
Pilates (zapisy)
Pilates
Kuba

19:15
20:10
Bachata
Bachata
Dorota

19:15
20:10
Salsa Solo Open+podstawy
Salsa Solo Open
Łukasz Midura
Salsa Solo OpenŁukasz Midura

20:15
21:10
Joga powięziowa
Joga powięziowa
Alicja

20:15
21:10
Salsa Pary gr. zaawansowana
Salsa Pary Partner Work zaawansowana
Łukasz M.

20:15
21:10
Salsa Solo (Tworzymy grupę)
Salsa Solo (Tworzymy grupę)
Dorota

20:15
21:10
Zumba
Zumba
Magda
19:00
19:00
19:55
Joga
Joga
Alicja

19:00
19:55
Spalacz tłuszczu
Spalacz tłuszczu
Natalia Ciuła
Spalacz tłuszczuNatalia Ciuła

19:15
20:10
Salsa Solo Open
Salsa Solo Open
Łukasz

20:15
21:10
Pilates z relaksacją
Pilates
Joanna T.
PilatesJoanna T.

20:15
21:10
Salsa Pary gr.zaawansowana
Salsa Pary Partner Work zaawansowana
Łukasz M.

20:15
21:15
Joga Flow
Joga Flow
Alicja Kwaśnik
Joga FlowAlicja Kwaśnik
19:00
19:55
Joga
Joga
Alicja

19:00
19:55
Tabata
TABATA
Natalia Ciuła
TABATANatalia Ciuła

19:15
20:10
Salsa solo on 2 open zaawansowana
Salsa Solo on 2 zaawansowana
Łukasz Midura

20:00
20:55
BPU
BPU
Magda

20:15
21:10
Salsa Pary gr. średnio-zaawansowana
Salsa Pary technika
Łukasz Midura
Salsa Pary technikaŁukasz Midura

20:15
21:15
Piłki + taśmy
Piłki + taśmy
Alicja Kwaśnik
Piłki + taśmyAlicja Kwaśnik
19:00
21:30
Salsa Pary practis
Salsa Pary practis
Łukasz Midura
Salsa Pary practisŁukasz Midura
20:00
21:00

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Niedziela

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
10:00
10:00
10:55
Pilates Basic
Pilates
Wiktoria
10:00
10:55
Pilates
Pilates
Dorota
PilatesDorota
17:00
17:00
17:55
Pilates
Pilates
Kuba
17:00
17:55
Jogalates
Jogalates
Wiktoria
18:00
18:00
18:55
Pilates Basic
Pilates
Wiktoria
18:00
18:55
Jogalates
Jogalates
Wiktoria
18:00
18:55
Pilates
Pilates
Elżbieta
18:15
19:10
Pilates
Pilates
Dorota
19:00
19:00
19:55
Joga
Joga
Alicja
19:00
19:55
Joga
Joga
Alicja
19:00
19:55
Pilates (zapisy)
Pilates
Kuba
20:00
20:15
21:10
Pilates z relaksacją
Pilates
Joanna T.
PilatesJoanna T.

20:15
21:15
Joga Flow
Joga Flow
Alicja Kwaśnik
Joga FlowAlicja Kwaśnik
20:15
21:15
Piłki + taśmy
Piłki + taśmy
Alicja Kwaśnik
Piłki + taśmyAlicja Kwaśnik
20:15
21:10
Joga powięziowa
Joga powięziowa
Alicja
21:00

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
09:00
09:30
10:25
Mobility
Mobility
Magda
10:00
20:00
20:15
21:10
Mobility
Mobility
Magda
21:00

Wtorek

Czwartek

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08:00
08:30
09:25
Terapia Biodra
Terapia Biodra
Magda
08:30
09:25
Neurofitness
Neurofitness
Alicja
09:00

Wtorek

Czwartek

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
18:00
18:15
19:10
Trening obwodowy
Trening obwodowy
Milena Brzychcy
Trening obwodowyMilena Brzychcy
18:15
19:10
Tabata
Tabata
Milena Brzychcy
TabataMilena Brzychcy
19:00

Wtorek

Czwartek

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08:00
08:30
09:25
Aerobic Senior
Aerobik Senior
Aga
09:00
09:30
10:25
Aerobic Senior (Zbieramy grupę)
Aerobik Senior
Magda
10:00
17:00
17:00
17:55
Strong Body
Strong Body
Halina
17:00
17:55
Strong Body
Strong Body
Halina
17:00
18:00
Sztangi
Sztangi
Milena Brzychcy
SztangiMilena Brzychcy
19:00
19:00
19:55
Spalacz tłuszczu
Spalacz tłuszczu
Natalia Ciuła
Spalacz tłuszczuNatalia Ciuła
19:15
20:10
Hiit
Hiit
Milena Brzychcy
HiitMilena Brzychcy
20:00

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Piątek

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
17:00
17:00
17:55
Zajęcia dla dzieci
Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci
Natalia
17:00
17:45
Gimnastyka dla dzieci
Gimnastyka dla dzieci
Natalia
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08:00
08:30
09:25
Fitness dla stóp
Fitness dla stóp
Agnieszka
08:30
09:25
Terapia Biodra
Terapia Biodra
Magda
08:30
09:25
Neurofitness
Neurofitness
Alicja

09:30
10:25
Mobility
Mobility
Magda
08:30
09:30
Terapia Barku
Terapia Barku
Agnieszka
Terapia BarkuAgnieszka
08:30
09:30
Szkoła Kręgosłupa
Szkoła kręgosłupa
Alicja Kwaśnik
Szkoła kręgosłupaAlicja Kwaśnik
09:00
10:00
10:00
11:00
Szkoła kręgosłupa odc. lędźwiowy
Szkoła kręgosłupa
Agnieszka
10:30
11:25
Aktywne 9 miesięcy
Aktywne 9 miesięcy
Alicja

11:30
12:25
Mama i niemowle
Mama i niemowlę
Alicja
10:00
11:00
Szkoła kręgosłupa odc. piersiowy
Szkoła kręgosłupa
Agnieszka
10:00
11:00
Szkoła kręgosłupa odc. szyjny
Szkoła kręgosłupa
Agnieszka
11:00
12:00
13:00
13:45
14:40
Szkoła kręgosłupa-balans
Szkoła kręgosłupa
Agnieszka
14:00
14:00
14:55
Szkoła kręgosłupa-streczing
Szkoła kręgosłupa
Agnieszka
14:00
14:55
Szkoła kręgosłupa-dno miednicy
Szkoła kręgosłupa
Agnieszka
17:00
17:00
17:55
Alicja Kwaśnik
Terapia trzewi-jelita
Alicja Kwaśnik
Terapia trzewi-jelitaTerapia trzewi- jelita
17:00
17:55
Szkoła kręgosłupa + Dno miednicy
Szkoła kręgosłupa - Dno miednicy
Alicja K.
17:00
17:55
Face fitness
Face fitness
Elżbieta D.
Face fitnessElżbieta D.
18:00
18:00
19:00
Reha - Fit
Reha - Fit
Magdalena Jaszcz
Reha - FitMagdalena Jaszcz
18:00
19:00
Szkoła kręgosłupa / Stretching
Szkoła kręgosłupa
Magdalena Jaszcz
Szkoła kręgosłupaMagdalena Jaszcz
18:00
19:00
Szkoła Kręgosłupa/stabilizacja
Szkoła kręgosłupa
Magdalena Jaszcz
Szkoła kręgosłupaMagdalena Jaszcz
19:00
19:15
20:10
Fitness dla stóp (co drugi czwartek 3,17 kwiecień)
Fitness dla stóp
Milena

20:20
21:15
Streching
Stretching
Ania Dziekan-Kiczuła
20:00
20:15
21:10
Mobility
Mobility
Magda

20:20
21:15
Rozluźnianie powięziowe
Stretching powięziowy
Milena
21:00
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
09:00
09:30
10:25
BPU (zapisy)
BPU
Magda
09:00
09:55
Magda
Zumba
Zumba
09:30
10:25
Salsa Solo Open
Salsa Solo Open
Dorota Wieczorek
Salsa Solo OpenDorota Wieczorek

09:30
10:25
Step
STEP
Regina

10:30
11:25
Partnerwork gr. open
Salsa Partnerwork gr. Open
Łukasz Midura
10:00
10:00
10:55
Zumba Gold
Zumba
Magda
11:00
11:00
11:55
Bachata
Bachata
Dorota
17:00
17:00
17:55
Salsa
Salsa
Grażynka
17:00
17:55
Salsa Solo Podstawy
Salsa Solo od podstaw
Grażyna
18:00
18:00
18:55
Salsa solo od podstaw
Salsa Solo od Podstaw
Łukasz Midura
Salsa Solo od PodstawŁukasz Midura
18:05
19:00
Salsa Pary podstawy
Salsa Pary P2
Łukasz Midura
Salsa Pary P2Łukasz Midura
18:05
19:00
Salsa Solo od podstaw
Salsa Pary P2
Łukasz Midura
Salsa Pary P2Łukasz Midura
18:15
19:10
Salsa Solo open
Salsa Solo open
Ewa Winiarz
Salsa Solo openEwa Winiarz

19:15
20:10
Bachata
Bachata
Dorota

20:15
21:10
SALSA PARY - GRUPA POCZĄTKUJĄCA
Salsa Pary od podstaw
Grzegorz i Ewa

20:20
21:15
Taniec Jazzowy
JAZZ/MODERN
Milena
18:15
19:10
Salsa Pary gr.średnia
Salsa Pary P4
Łukasz Midura
Salsa Pary P4Łukasz Midura

19:15
20:10
Bachata
Bachata
Dorota

19:15
20:10
Salsa Solo Open+podstawy
Salsa Solo Open
Łukasz Midura
Salsa Solo OpenŁukasz Midura

20:15
21:10
Salsa Pary gr. zaawansowana
Salsa Pary Partner Work zaawansowana
Łukasz M.

20:15
21:10
Salsa Solo (Tworzymy grupę)
Salsa Solo (Tworzymy grupę)
Dorota

20:15
21:10
Zumba
Zumba
Magda
19:00
19:15
20:10
Salsa Solo Open
Salsa Solo Open
Łukasz

20:15
21:10
Salsa Pary gr.zaawansowana
Salsa Pary Partner Work zaawansowana
Łukasz M.
19:15
20:10
Pary P2
Salsa Pary S
Łukasz Midura
Salsa Pary SŁukasz Midura

20:20
21:15
Izolacje
Izolacje
Łukasz Midura
IzolacjeŁukasz Midura
19:00
19:55
Tabata
TABATA
Natalia Ciuła
TABATANatalia Ciuła

19:15
20:10
Salsa solo on 2 open zaawansowana
Salsa Solo on 2 zaawansowana
Łukasz Midura

20:00
20:55
BPU
BPU
Magda

20:15
21:10
Salsa Pary gr. średnio-zaawansowana
Salsa Pary technika
Łukasz Midura
Salsa Pary technikaŁukasz Midura
19:00
21:30
Salsa Pary practis
Salsa Pary practis
Łukasz Midura
Salsa Pary practisŁukasz Midura
20:00
21:00
No events available!