Grafik zajęć

Przypominamy, że w naszym klubie obowiązują zapisy na zajęcia. Zadzwoń do nas, wyślij SMS lub napisz mail, na których zajęciach się pojawisz.

Możesz dokonać rezerwacji na cały tydzień. Pamiętaj również o tym żeby dać nam znać, jeżeli mimo zapisu nie pojawisz się na zajęciach.

Artemis Akademia Zdrowych Nawyków honoruje karty Benefit Multisport, Fit Profit, Medicover.

Dziękujemy za Waszą obecność, do zobaczenia na treningu!

Wszystkie
Body & Mind
Spalające tkankę tłuszczową
Wzmacniająco-rzeźbiące
Zajęcia dla dzieci
Zajęcia prozdrowotne
Zajęcia taneczne

	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
08:00	08:30 09:25 Fitness dla stóp Fitness dla stóp Agnieszka Ostrowska Zapisz się Fitness dla stópAgnieszka Ostrowska	08:15 09:45 Joga Joga Jorge Zapisz się JogaJorge 08:30 09:30 Terapia biodra Terapia biodra Alicja Kwaśnik Zapisz się Terapia biodraAlicja Kwaśnik	08:30 09:30 Rehabilitacja grupowa Rehabilitacja/Balans Agnieszka Ostrowska Zapisz się Rehabilitacja/BalansAgnieszka Ostrowska	08:15 09:45 Joga Joga Jorge Zapisz się JogaJorge 08:30 09:30 Terapia barku Terapia barku Alicja Kwaśnik Zapisz się Terapia barkuAlicja Kwaśnik 09:45 10:40 Salsa Solo - gr. początkująca Salsa Solo Ewa Winiarz Zapisz się Salsa SoloEwa Winiarz	08:30 09:30 Rehabilitacja grupowa Rehabilitacja/Balans Agnieszka Ostrowska Zapisz się Rehabilitacja/BalansAgnieszka Ostrowska		08:30 09:30 Szkoła Kręgosłupa Szkoła kręgosłupa Alicja Kwaśnik Zapisz się Szkoła kręgosłupaAlicja Kwaśnik 09:30 10:25 Salsa Solo - open Salsa Solo Dorota Wieczorek Zapisz się Salsa SoloDorota Wieczorek 09:30 10:25 Trening sensomotoryczny Trening sensomotoryczny Alicja Kwaśnik Zapisz się Trening sensomotorycznyAlicja Kwaśnik 10:30 11:25 Salsa Pary - open Salsa Pary Łukasz & Monika Zapisz się Salsa ParyŁukasz & Monika
09:00						09:00 09:55 Bachata - gr. podstawowa Bachata & Salsa Dorota Wieczorek Zapisz się Bachata & SalsaDorota Wieczorek
10:00	10:00 11:00 DLA SENIORÓW trening obwodowy "Easy Line" Trening dla seniorów Agnieszka Ostrowska Zapisz się Trening dla seniorówAgnieszka Ostrowska		10:00 11:00 DLA SENIORÓW trening obwodowy "Easy Line" Trening dla seniorów Agnieszka Ostrowska Zapisz się Trening dla seniorówAgnieszka Ostrowska		10:00 11:00 DLA SENIORÓW trening obwodowy "Easy Line" Trening dla seniorów Agnieszka Ostrowska Zapisz się Trening dla seniorówAgnieszka Ostrowska
11:00
16:00	16:00 16:55 Terapia kolana Terapia kolana Halina Zapisz się Terapia kolanaHalina	16:00 16:55 Dno miednicy Dno miednicy Magda K Zapisz się Dno miednicyMagda K	16:30 17:25 Salsa & Bachata - poziom 2 Bachata & Salsa Ewa Winarz Zapisz się Bachata & SalsaEwa Winarz	16:15 17:10 Terapia trzewi Terapia trzewi Alicja Kwaśnik Zapisz się Terapia trzewiAlicja Kwaśnik	16:15 17:00 Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami gimnastyki korekcyjnej Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat) Magdalena Jaszcz Zapisz się Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat)Magdalena Jaszcz
17:00	17:00 17:55 Strong Body Strong Body Halina Zapisz się Strong BodyHalina 17:15 18:45 Joga Joga Angelika Zapisz się JogaAngelika 18:05 19:05 Szkoła Kręgosłupa Szkoła kręgosłupa Magdalena Jaszcz Zapisz się Szkoła kręgosłupaMagdalena Jaszcz 19:00 20:00 Angelika & Jorge Medytacja Medytacja Zadzwoń! MedytacjaAngelika & Jorge 19:15 20:10 Salsa Solo - gr. średniozaawansowana Salsa Solo Łukasz Midura Zapisz się Salsa SoloŁukasz Midura 19:15 20:15 Aerobic Basic Aerobic Agnieszka Kusak Zapisz się AerobicAgnieszka Kusak 20:15 21:10 Salsa Pary - średniozaawansowany Salsa Pary Łukasz & Monika Zapisz się Salsa ParyŁukasz & Monika 20:15 21:15 Body Art Body Art Alicja Kwaśnik Zapisz się Body ArtAlicja Kwaśnik	17:00 18:00 Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami gimnastyki korekcyjnej Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat) Magdalena Jaszcz Zapisz się Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat)Magdalena Jaszcz 17:00 18:00 Szkoła Kręgosłupa Szkoła kręgosłupa Magdalena K. Zapisz się Szkoła kręgosłupaMagdalena K. 17:30 19:00 Joga Joga Jorge Zadzwoń! JogaJorge 18:00 18:55 Izolacje Izolacje Łukasz Midura Zapisz się 18:00 18:55 Strong Body Strong Body Halina Zapisz się Strong BodyHalina			17:00 17:55 Aktywne 9 miesięcy Aktywne 9 miesięcy Magdalena K. Zapisz się Aktywne 9 miesięcyMagdalena K. 17:00 17:55 Salsa Solo - gr. początkująca Salsa Solo Dorota Wieczorek Zapisz się Salsa SoloDorota Wieczorek 17:00 18:00 Sztangi Sztangi Milena Brzychcy Zapisz się SztangiMilena Brzychcy
18:00			18:00 18:55 Salsa Pary gr. początkująca Salsa Pary Łukasz Midura Zapisz się Salsa ParyŁukasz Midura 18:05 19:05 Szkoła Kręgosłupa Szkoła kręgosłupa Magdalena Jaszcz Zapisz się Szkoła kręgosłupaMagdalena Jaszcz 19:00 20:30 Joga Joga Jorge Zadzwoń! JogaJorge 19:15 20:10 Salsa Solo - gr. średniozaawansowana Salsa Solo Łukasz Midura Zapisz się Salsa SoloŁukasz Midura 19:15 20:15 Step Step Agnieszka Kusak Zapisz się StepAgnieszka Kusak 20:15 21:10 Salsa Pary - gr. choreograficzna Salsa Pary Łukasz & Monika Zapisz się Salsa ParyŁukasz & Monika 20:15 21:15 Piłki + taśmy Piłki + taśmy Alicja Kwaśnik Zapisz się Piłki + taśmyAlicja Kwaśnik	18:15 19:10 Tabata TRX & KETTLE Milena Brzychcy Zapisz się TRX & KETTLEMilena Brzychcy 18:15 19:15 Turbo spalanie Turbo spalanie Halina Zapisz się Turbo spalanieHalina 19:15 20:05 Bachata Bachata Dorota Wieczorek Zapisz się BachataDorota Wieczorek 19:15 20:10 Fitness dla stóp Fitness dla stóp Milena Brzychcy Zapisz się Fitness dla stópMilena Brzychcy 20:15 21:10 Balet dla dorosłych Balet Milena Brzychcy Zapisz się BaletMilena Brzychcy 20:15 21:15 Szkoła Kręgosłupa Szkoła kręgosłupa Magdalena K. Zapisz się Szkoła kręgosłupaMagdalena K.	18:00 18:55 Szkoła Kręgosłupa Szkoła kręgosłupa Magdalena Jaszcz Zapisz się Szkoła kręgosłupaMagdalena Jaszcz 18:05 19:00 Salsa Pary - początkujący 2 Salsa Pary Łukasz & Monika Zapisz się Salsa ParyŁukasz & Monika
19:00		19:15 20:10 FACTS F.A.C.T.S. Milena Brzychcy Zapisz się F.A.C.T.S.Milena Brzychcy 19:15 20:10 Salsa Pary - średniozaawansowany 3 Salsa Pary Łukasz & Monika Zapisz się Salsa ParyŁukasz & Monika 20:15 21:10 Rozluźnianie powięziowe Rozluźnianie powięziowe Milena Zapisz się Rozluźnianie powięzioweMilena 20:15 21:10 Salsa Solo - poziom 2 Salsa Solo Łukasz Midura Zapisz się Salsa SoloŁukasz Midura 20:15 21:10 Salsa Solo - gr. choreo Salsa Solo Ewa Winiarz / Dorota Wieczorek Zapisz się Salsa SoloEwa Winiarz / Dorota Wieczorek			19:00 20:30 Joga Joga Jorge Zadzwoń! JogaJoga 19:15 20:10 Salsa Solo - poziom 2 Salsa Solo Łukasz Midura Zapisz się Salsa SoloŁukasz Midura 20:15 21:10 Salsa Pary - zaawansowany Salsa Pary Łukasz & Monika Zapisz się Salsa ParyŁukasz & Monika
20:00
21:00

	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek
08:00		08:15 09:45 Joga Joga Jorge Zapisz się JogaJorge		08:15 09:45 Joga Joga Jorge Zapisz się JogaJorge
09:00		08:15 09:45 Joga Joga Jorge Zapisz się JogaJorge		08:15 09:45 Joga Joga Jorge Zapisz się JogaJorge
17:00	17:15 18:45 Joga Joga Angelika Zapisz się JogaAngelika	17:30 19:00 Joga Joga Jorge Zadzwoń! JogaJorge
18:00	17:15 18:45 Joga Joga Angelika Zapisz się JogaAngelika	17:30 19:00 Joga Joga Jorge Zadzwoń! JogaJorge
19:00	19:00 20:00 Angelika & Jorge Medytacja Medytacja Zadzwoń! MedytacjaAngelika & Jorge		19:00 20:30 Joga Joga Jorge Zadzwoń! JogaJorge 20:15 21:15 Piłki + taśmy Piłki + taśmy Alicja Kwaśnik Zapisz się Piłki + taśmyAlicja Kwaśnik		19:00 20:30 Joga Joga Jorge Zadzwoń! JogaJoga
20:00	20:15 21:15 Body Art Body Art Alicja Kwaśnik Zapisz się Body ArtAlicja Kwaśnik				19:00 20:30 Joga Joga Jorge Zadzwoń! JogaJoga
21:00

Poniedziałek

Joga
17:15 - 18:45
Zapisz się
Medytacja
19:00 - 20:00
Zadzwoń!
Body Art
20:15 - 21:15
Zapisz się

Wtorek

Joga
08:15 - 09:45
Zapisz się
Joga
17:30 - 19:00
Zadzwoń!

Środa

Joga
19:00 - 20:30
Zadzwoń!
Piłki + taśmy
20:15 - 21:15
Zapisz się

Czwartek

Joga
08:15 - 09:45
Zapisz się

Piątek

Joga
19:00 - 20:30
Zadzwoń!

	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek
17:00	17:00 17:55 Strong Body Strong Body Halina Zapisz się Strong BodyHalina
18:00		18:00 18:55 Strong Body Strong Body Halina Zapisz się Strong BodyHalina		18:15 19:10 Tabata TRX & KETTLE Milena Brzychcy Zapisz się TRX & KETTLEMilena Brzychcy 18:15 19:15 Turbo spalanie Turbo spalanie Halina Zapisz się Turbo spalanieHalina
19:00	19:15 20:15 Aerobic Basic Aerobic Agnieszka Kusak Zapisz się AerobicAgnieszka Kusak		19:15 20:15 Step Step Agnieszka Kusak Zapisz się StepAgnieszka Kusak
20:00

Poniedziałek

Strong Body
17:00 - 17:55
Zapisz się
Aerobic
19:15 - 20:15
Zapisz się

Wtorek

Strong Body
18:00 - 18:55
Zapisz się

Środa

Step
19:15 - 20:15
Zapisz się

Czwartek

TRX & KETTLE
18:15 - 19:10
Zapisz się
Turbo spalanie
18:15 - 19:15
Zapisz się

	Wtorek	Piątek	Niedziela
09:00			09:30 10:25 Trening sensomotoryczny Trening sensomotoryczny Alicja Kwaśnik Zapisz się Trening sensomotorycznyAlicja Kwaśnik
10:00
17:00		17:00 18:00 Sztangi Sztangi Milena Brzychcy Zapisz się SztangiMilena Brzychcy
19:00	19:15 20:10 FACTS F.A.C.T.S. Milena Brzychcy Zapisz się F.A.C.T.S.Milena Brzychcy
20:00

Wtorek

F.A.C.T.S.
19:15 - 20:10
Zapisz się

Piątek

Sztangi
17:00 - 18:00
Zapisz się

Niedziela

Trening sensomotoryczny
09:30 - 10:25
Zapisz się

	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
16:00					16:15 17:00 Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami gimnastyki korekcyjnej Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat) Magdalena Jaszcz Zapisz się Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat)Magdalena Jaszcz
17:00		17:00 18:00 Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami gimnastyki korekcyjnej Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat) Magdalena Jaszcz Zapisz się Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat)Magdalena Jaszcz

Wtorek

Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat)
17:00 - 18:00
Zapisz się

Piątek

Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat)
16:15 - 17:00
Zapisz się

	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Niedziela
08:00	08:30 09:25 Fitness dla stóp Fitness dla stóp Agnieszka Ostrowska Zapisz się Fitness dla stópAgnieszka Ostrowska	08:30 09:30 Terapia biodra Terapia biodra Alicja Kwaśnik Zapisz się Terapia biodraAlicja Kwaśnik	08:30 09:30 Rehabilitacja grupowa Rehabilitacja/Balans Agnieszka Ostrowska Zapisz się Rehabilitacja/BalansAgnieszka Ostrowska	08:30 09:30 Terapia barku Terapia barku Alicja Kwaśnik Zapisz się Terapia barkuAlicja Kwaśnik	08:30 09:30 Rehabilitacja grupowa Rehabilitacja/Balans Agnieszka Ostrowska Zapisz się Rehabilitacja/BalansAgnieszka Ostrowska	08:30 09:30 Szkoła Kręgosłupa Szkoła kręgosłupa Alicja Kwaśnik Zapisz się Szkoła kręgosłupaAlicja Kwaśnik
09:00
10:00	10:00 11:00 DLA SENIORÓW trening obwodowy "Easy Line" Trening dla seniorów Agnieszka Ostrowska Zapisz się Trening dla seniorówAgnieszka Ostrowska		10:00 11:00 DLA SENIORÓW trening obwodowy "Easy Line" Trening dla seniorów Agnieszka Ostrowska Zapisz się Trening dla seniorówAgnieszka Ostrowska		10:00 11:00 DLA SENIORÓW trening obwodowy "Easy Line" Trening dla seniorów Agnieszka Ostrowska Zapisz się Trening dla seniorówAgnieszka Ostrowska
16:00	16:00 16:55 Terapia kolana Terapia kolana Halina Zapisz się Terapia kolanaHalina	16:00 16:55 Dno miednicy Dno miednicy Magda K Zapisz się Dno miednicyMagda K		16:15 17:10 Terapia trzewi Terapia trzewi Alicja Kwaśnik Zapisz się Terapia trzewiAlicja Kwaśnik	16:15 17:00 Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami gimnastyki korekcyjnej Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat) Magdalena Jaszcz Zapisz się Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat)Magdalena Jaszcz
17:00		17:00 18:00 Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami gimnastyki korekcyjnej Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat) Magdalena Jaszcz Zapisz się Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat)Magdalena Jaszcz 17:00 18:00 Szkoła Kręgosłupa Szkoła kręgosłupa Magdalena K. Zapisz się Szkoła kręgosłupaMagdalena K.			17:00 17:55 Aktywne 9 miesięcy Aktywne 9 miesięcy Magdalena K. Zapisz się Aktywne 9 miesięcyMagdalena K.
18:00	18:05 19:05 Szkoła Kręgosłupa Szkoła kręgosłupa Magdalena Jaszcz Zapisz się Szkoła kręgosłupaMagdalena Jaszcz		18:05 19:05 Szkoła Kręgosłupa Szkoła kręgosłupa Magdalena Jaszcz Zapisz się Szkoła kręgosłupaMagdalena Jaszcz		18:00 18:55 Szkoła Kręgosłupa Szkoła kręgosłupa Magdalena Jaszcz Zapisz się Szkoła kręgosłupaMagdalena Jaszcz
19:00				19:15 20:10 Fitness dla stóp Fitness dla stóp Milena Brzychcy Zapisz się Fitness dla stópMilena Brzychcy 20:15 21:15 Szkoła Kręgosłupa Szkoła kręgosłupa Magdalena K. Zapisz się Szkoła kręgosłupaMagdalena K.
20:00		20:15 21:10 Rozluźnianie powięziowe Rozluźnianie powięziowe Milena Zapisz się Rozluźnianie powięzioweMilena
21:00

Poniedziałek

Fitness dla stóp
08:30 - 09:25
Zapisz się
Trening dla seniorów
10:00 - 11:00
Zapisz się
Terapia kolana
16:00 - 16:55
Zapisz się
Szkoła kręgosłupa
18:05 - 19:05
Zapisz się

Wtorek

Terapia biodra
08:30 - 09:30
Zapisz się
Dno miednicy
16:00 - 16:55
Zapisz się
Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat)
17:00 - 18:00
Zapisz się
Szkoła kręgosłupa
17:00 - 18:00
Zapisz się
Rozluźnianie powięziowe
20:15 - 21:10
Zapisz się

Środa

Rehabilitacja/Balans
08:30 - 09:30
Zapisz się
Trening dla seniorów
10:00 - 11:00
Zapisz się
Szkoła kręgosłupa
18:05 - 19:05
Zapisz się

Czwartek

Terapia barku
08:30 - 09:30
Zapisz się
Terapia trzewi
16:15 - 17:10
Zapisz się
Fitness dla stóp
19:15 - 20:10
Zapisz się
Szkoła kręgosłupa
20:15 - 21:15
Zapisz się

Piątek

Rehabilitacja/Balans
08:30 - 09:30
Zapisz się
Trening dla seniorów
10:00 - 11:00
Zapisz się
Gimnastyka korekcyjna (4-8 lat)
16:15 - 17:00
Zapisz się
Aktywne 9 miesięcy
17:00 - 17:55
Zapisz się
Szkoła kręgosłupa
18:00 - 18:55
Zapisz się

Niedziela

Szkoła kręgosłupa
08:30 - 09:30
Zapisz się

	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
09:00				09:45 10:40 Salsa Solo - gr. początkująca Salsa Solo Ewa Winiarz Zapisz się Salsa SoloEwa Winiarz		09:00 09:55 Bachata - gr. podstawowa Bachata & Salsa Dorota Wieczorek Zapisz się Bachata & SalsaDorota Wieczorek	09:30 10:25 Salsa Solo - open Salsa Solo Dorota Wieczorek Zapisz się Salsa SoloDorota Wieczorek 10:30 11:25 Salsa Pary - open Salsa Pary Łukasz & Monika Zapisz się Salsa ParyŁukasz & Monika
10:00
11:00
16:00			16:30 17:25 Salsa & Bachata - poziom 2 Bachata & Salsa Ewa Winarz Zapisz się Bachata & SalsaEwa Winarz
17:00					17:00 17:55 Salsa Solo - gr. początkująca Salsa Solo Dorota Wieczorek Zapisz się Salsa SoloDorota Wieczorek
18:00		18:00 18:55 Izolacje Izolacje Łukasz Midura Zapisz się	18:00 18:55 Salsa Pary gr. początkująca Salsa Pary Łukasz Midura Zapisz się Salsa ParyŁukasz Midura		18:05 19:00 Salsa Pary - początkujący 2 Salsa Pary Łukasz & Monika Zapisz się Salsa ParyŁukasz & Monika
19:00	19:15 20:10 Salsa Solo - gr. średniozaawansowana Salsa Solo Łukasz Midura Zapisz się Salsa SoloŁukasz Midura 20:15 21:10 Salsa Pary - średniozaawansowany Salsa Pary Łukasz & Monika Zapisz się Salsa ParyŁukasz & Monika	19:15 20:10 Salsa Pary - średniozaawansowany 3 Salsa Pary Łukasz & Monika Zapisz się Salsa ParyŁukasz & Monika 20:15 21:10 Salsa Solo - poziom 2 Salsa Solo Łukasz Midura Zapisz się Salsa SoloŁukasz Midura 20:15 21:10 Salsa Solo - gr. choreo Salsa Solo Ewa Winiarz / Dorota Wieczorek Zapisz się Salsa SoloEwa Winiarz / Dorota Wieczorek	19:15 20:10 Salsa Solo - gr. średniozaawansowana Salsa Solo Łukasz Midura Zapisz się Salsa SoloŁukasz Midura 20:15 21:10 Salsa Pary - gr. choreograficzna Salsa Pary Łukasz & Monika Zapisz się Salsa ParyŁukasz & Monika	19:15 20:05 Bachata Bachata Dorota Wieczorek Zapisz się BachataDorota Wieczorek 20:15 21:10 Balet dla dorosłych Balet Milena Brzychcy Zapisz się BaletMilena Brzychcy	19:15 20:10 Salsa Solo - poziom 2 Salsa Solo Łukasz Midura Zapisz się Salsa SoloŁukasz Midura 20:15 21:10 Salsa Pary - zaawansowany Salsa Pary Łukasz & Monika Zapisz się Salsa ParyŁukasz & Monika
20:00
21:00