Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Contact Us
- +321 045 9876
- example@gmail.com
- 1541 Oakwood Dr Modesto, California(CA), 95350
Studio jogi i pilatesu
Studio Artemis powstało z potrzeby stworzenia miejsca, w którym każdy może zadbać o swoje ciało, oddech i wewnętrzny spokój.
Jesteśmy kameralnym studiem ruchu, w którym najważniejszy jest człowiek – jego potrzeby i możliwości. Specjalizujemy się w pilatesie, bo wierzymy, że ta metoda uczy nie tylko świadomego ruchu, ale też uważności wobec siebie.
Nasi instruktorzy łączą wiedzę z pasją i empatycznym podejściem. W Artemis nie ćwiczysz „dla wyniku” – ćwiczysz, by poczuć się dobrze w swoim ciele.
Pilates to metoda stworzona z myślą o zdrowiu, równowadze i sile. Działa głęboko – wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia postawę, zwiększa elastyczność i uczy prawidłowego oddechu. Regularna praktyka przynosi ulgę w bólach pleców, redukuje napięcia i poprawia samopoczucie.
To nie przypadek, że metoda Josepha Pilatesa od dekad cieszy się uznaniem na całym świecie. Działa holistycznie – bez presji, ale z pełną skutecznością.
Jak powiedział sam twórca: „Po 10 sesjach poczujesz odmianę, po 20 ją zobaczysz, a po 30 twoje ciało będzie jak nowe.”
W Artemis Studio prowadzimy zajęcia pilatesu w różnych formach i poziomach zaawansowania:
W Studio Artemis pomagamy, by ta przemiana naprawdę się wydarzyła.
- Pilates klasyczny - oparty na oryginalnej metodzie Josepha Pilatesa
- Pilates na matach - dla początkujących i średniozaawansowanych
- Pilates z wykorzystaniem sprzętu - rollery, piłki, magic circle
- Stretch & Relax - połączenie pilatesu z relaksacją
- Zajęcia indywidualne - pełne skupienie na Twoich potrzebach i celach
Nasze grupy są kameralne – dzięki temu każdy uczestnik ma przestrzeń i opiekę, na jaką zasługuje.
Poczuj różnicę już po pierwszych zajęciach. Kameralne studio, indywidualne podejście i autentyczna troska o Twoje ciało. Pilates dla ciała i umysłu.
Witamy w Klubie!
- Wzmocnisz mięśnie głębokie
- Poprawisz postawę i elastyczność
- Odprężysz ciało i zredukujesz stres
Pilates to świadomy ruch. To inwestycja w siebie.
Gdzie nas znajdziesz?
Studio Artemis – miejsce stworzone z myślą o Tobie.
Zacznij swoją pilatesową drogę w przyjaznej, spokojnej atmosferze.
Pierwsze zajęcia? Sprawdź grafik i zapisz się już dziś!