Ładowanie Wydarzenia

Mama i niemowlę

Czas dla Was – ruch, bliskość i wspólna radość! 

Szukasz zajęć, które wspierają rozwój Twojego dziecka, a jednocześnie pomagają Tobie wrócić do formy po porodzie?

Zapraszamy na wyjątkowe spotkania dla mam i maluszków!

Na czym polegają zajęcia?

To kameralne, spokojne zajęcia, które łączą:
 -Ćwiczenia dla mamy – wzmacnianie, rozciąganie, oddech
 -Aktywność i stymulacja rozwoju dziecka
 -Elementy masażu, dotyku i zabawy wspierającej więź
 -Czas na rozmowę, wymianę doświadczeń i wsparcie emocjonalne

Co zyskujesz?
Dla kogo?

Serdecznie zapraszamy!

Prosimy o rezerwację miejsc na zajęciach – telefoniczną, osobistą na recepcji lub przez naszą stronę internetową!

Pamiętajcie – na nasze zajęcia możecie wchodzić na kartę Multisport!

Terminy zajęć

Alicja

Właścicielka
Alicja Kwaśnik – założyciel klubu. Serdecznie zapraszam na moje zajęcia wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie i kondycję. Od 25-ciu lat prowadzę zajęcia ruchowe grupowe i indywidualne. Fascynuje mnie powięź i jej rola w naszym funkcjonowaniu, oraz zdolność ciała do samoregulacji. Swoją wiedzą i doświadczeniem chętnie dzielę się podczas zajęć ruchowych i spotkań indywidualnych. Możemy uczynić wiele wystarczy zaufać i uwierzyć i dążyć do celu. Osteopata, fizjoterapeuta, terapeuta Integracji Strukturalnej ATSI, instruktor fitness, pilatesu , jogi, pilates, bodyArt, Nordic Walking. Obecnie jestem w trakcie szkoleń w zakresie koncepcji biodynamiki – czyli jak goić i uzdrawiać pacjenta za pomocą naturalnych sił obecnych w organizmie przez naturalne lub wrodzone siły.