Image Alt

Aktywne 9 miesięcy

Program ćwiczeń dla przyszłych mam, które chcą pozostawać aktywne ruchowo.

Aktywne 9 miesięcy

Program ćwiczeń dla przyszłych mam, które chcą pozostawać aktywne ruchowo. Zajęcia z elementami Pilates, Body Ball, Yogi zakończone ćwiczeniami oddechowymi i relaksacyjnymi. Bezpieczny trening, dostosowany do każdego trymestru ciąży.

Trenerzy

Trener personalny

Część ukończonych kursów i szkoleń Fakty i mity dietetyczne (CCS Tadeusz Sowiński) Mądra Redukcja – innowacyjne podejście (Paweł Głuchowski, Marek Fischer) Dieta i suplementacja w sporcie (Dawid Białowąs) Dietoterapia w praktyce (III moduły – Paulina Ihnatowicz, Emila Ptak-Kasica) Żywienie kobiet […]

Event Hours(2)

  • Poniedziałek

    18.00 - 18.00

    Aktywne 9 miesięcy
    Paulina Działo

  • Środa

    10.00 - 10.00

    Aktywne 9 miesięcy
    Paulina Działo