SPALACZ TŁUSZCZU – ZRÓB Z NAMI FORMĘ NA LATA
SPALACZ TŁUSZCZU - ZRÓB Z NAMI FORMĘ NA LATA Nowość To trening typu kardio, w którym zaangażowane są mięśnie całego ciała. Trening został przygotowany z myślą o osobach, których celem jest zredukowanie tkanki tłuszczowej. Serdecznie zapraszamy w poniedziałki o 19:00
PILATES NOWA GRUPA
Pilates to system ćwiczeń łączący w sobie elementy jogi, tai-chi, baletu oraz gimnastyki. Ćwiczenia pilatesu nie są szczególnie dynamiczne. Taki typ aktywności zalecany jest osobom mającym przeciwwskazania do wykonywania innych aktywności fizycznych. Pilates oparty jest w dużej mierze na ćwiczeniach
REHABILITACJA W FORMIE GRUPOWEJ
Czy Artemis to klub także dla Seniorów? Jak najbardziej. Specjalizacją klubu Artemis i prawdziwym powodem do dumy jest usprawnianie osób starszych i oferta zajęć dla klientów z deficytami sprawności. Zajęcia grupowe dla tak sprofilowanej grupy odbywają się codzienne od poniedziałku do
Drodzy Klubowicze!
Drodzy Klubowicze! W najbliższą niedzielę nasze dziewczyny startują w ogólnopolskim konkursie tańca w kategorii latino w Skrzyszowie k.Tarnowa! Trzymajcie za nie kciuki i życzcie tanecznego powodzenia na parkiecie!! Pamiętajcie, że wy również możecie przyjść do nas na Salsę i w przyszłości
NATURALNE KOSMETYKI
Nadszedł czas wiosenny a wraz z nim idealny okres na to by zadbać o swoją skóre by była ślniąca, nawilżona i nawodniona A może potrzebujecie prezentu dla kogoś bliskiego? Mamy dla was idealne kosmetyki aby Wam w tym pomóc. Kosmetyki
TANIEC I POPOŁUDNIOWA DAWKA ENERGII DLA KAŻDEGO
Podstawy salsy nowojorskiej oraz cha-chy kubańskiej, czyli popołudniowa dawka energii Serdecznie zapraszamy na nasze kolejne zajęcia taneczne o nazwie „Podstawy salsy nowojorskiej oraz cha-chy kubańskiej”. Każdy niezależnie od wieku i kondycji może cieszyć się energią i dynamiką jaka emanuje z tych
TWOJE CIAŁO W OBLICZU STRESU
Stres – mechanizm i przeciwdziałanie W momencie rozpoznania zagrożenia nasz organizm przestawia się na tryb gotowości do działania. Układ współczulny uruchamia rezerwy i zasoby konieczne do natychmiastowej reakcji, a adrenalina i hormony aktywują narządy oraz mięśnie w gotowości do walki lub
PYŁEK KWIATOWY
Pyłek kwiatowy nazywany również pyłkiem pszczelim służy on głownie jako źródło białka. Prowadzone badania kliniczne wykazują, że spożywanie pyłku kwiatowego wyraźnie podwyższa aktywność układu immunologicznego i ma właściwości lecznicze. Regularne przyjmowanie odpowiedniej dziennej dawki pyłku kwiatowego może wpłynąć na podwyższenie
ZRESETUJ CIAŁO I UMYSŁ, CZYLI JAK W PRAKTYCE RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM
W obecnym świecie żyjemy bardzo szybko, nieustannie podejmując nowe wyzwania. W codziennej walce ciągle jest coś do zrobienia, a nadmiar niewykonanych i odsuniętych w czasie obowiązków powoduje frustrację i wyrzuty. Ceną jaką płacimy za tempo i nadmiar zajęć, są skoki